Il mio allenamento è andato molto bene nelle ultime settimane. Prima di tutto, è un sacco di allenamento. E la routine quotidiana di dormire, mangiare ed esercitarsi diventa piuttosto monotona dopo poche settimane. Tanto più che sono troppo stanco e vuoto dopo l'ultima unità per fare qualsiasi cosa o, per esempio, per migliorare il mio spagnolo, che è urgentemente necessario.
Un gradito cambiamento è la visita di Mischa, un ciclista junior di 15 anni che Jo allena. Insieme a sua sorella e ai suoi genitori viene a trovarci per un campo di addestramento di una settimana.
I viaggi insieme stanno andando bene. Solo vari fossati esercitano su Mischa un'attrazione meravigliosa. Si vede che Mischa ha passato tre mesi ad allenarsi praticamente esclusivamente sul ruolo nello scantinato di casa. Grazie al suo controllo della moto, torna sempre sulla strada in sicurezza.
Con un ciclista puro in casa, mi rendo conto ancora una volta di quanto tempo richieda il nostro allenamento di triathlon. Si inizia alle otto del mattino con una sessione di nuoto. Quando torno a casa verso le dieci, Mischa è appena uscito dal letto. È seduto assonnato al tavolo della colazione e non riesce ancora ad aprire gli occhi, mentre i miei si stanno già richiudendo dopo una nuotata di 6 km. Dopo un'abbondante colazione insieme, saliamo insieme sulle bici da corsa e dopo tre o cinque ore torniamo a casa. Mischa si butta sotto la doccia e io, da triatleta, faccio una corsa in coppia di 15 chilometri.
Quindi non vedo l'ora di andare a Sa Calobra! Una breve nuotata e poi "solo" 6,5 ore di pedalata, niente corsa. Mischa è stato con noi nel 2014. Anche allora siamo andati a Sa Calobra. E ora, ovviamente, il grande obiettivo di Mischa è quello di migliorare il suo tempo rispetto a allora. Eravamo tutti sicuri che sarebbe stato migliore quest'anno. Ma nessuno si sarebbe aspettato che sarebbe stato 14 (!) minuti più veloce! In generale, il ragazzo ha un'enorme resistenza: mentre tutti in un campo stanno crollando e si stancano e diventano più lenti, Mischa migliora sempre di più man mano che il campo dura. E più guida. E dove gli atleti adulti devono fermarsi alle stazioni di servizio e ai bar per fare il pieno di carboidrati, lui non ha bisogno di niente, ma va in giro per sei ore con due borracce. Probabilmente sono l'unico un po' più estremo: 6,5 ore con 0,7l di acqua - è tutto quello che ho da mangiare. Se non ho bisogno di più con tali unità, allora so che il mio metabolismo dei grassi è davvero buono!
Tornato a casa, la testa è vuota come sempre. Ma in qualche modo devi far andare un po' la tua materia grigia e io guardo Sudoku da sopra la spalla di Mischa. In qualche modo ha un'attrazione affascinante per tutti i commensali: sei persone sommano i loro due centesimi e alla fine ogni scatola ha davvero il numero giusto!
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