Jacob Fuglsang: "Il mondo intero è il tuo luogo di allenamento"

Ciclismo: Jakob Fuglsang è da molti anni uno dei protagonisti del ciclismo professionistico. Nel 2019 ha ottenuto la sua prima vittoria in un monumento a Liegi - Bastogne - Liegi. Ora ha parlato con Velomotion e ha fornito un'idea della sua formazione. Ci spiega anche perché il ciclismo è lo sport più in voga al mondo.

Jakob Fuglsang ha apportato un altro cambiamento nel 2019

Sebbene Jakob Fuglsang è stato uno dei migliori corridori del ciclismo per molti anni, il danese è migliorato ancora la scorsa stagione. La sua costanza era particolarmente impressionante. Perché è riuscito a ottenere i migliori risultati su tutto il calendario delle corse. A partire dalla sua vittoria assoluta nella Ruta Del Sol, una corsa a più tappe su terreno montuoso. Solo tre settimane dopo è arrivato secondo alla Strade Bianche, una corsa di un giorno su strade sterrate. Questi due risultati da soli mostrano quanto sia versatile Jakob Fuglsang intanto è.

Ha poi avuto il suo momento di gloria nella settimana delle Ardenne a metà/fine aprile. Terzo nella Amstel Gold Race, ha ottenuto il suo risultato più debole negli ultimi giorni. Questo è stato seguito dal secondo posto nella Flèche Wallonne e da quello grande Vittoria a Liegi - Bastogne - Liegi. Con la sua vittoria assoluta al Critérium du Dauphiné, è entrato al più tardi nel gruppo dei favoriti del tour. Ma alla Grand Boucle non è stato fortunato. Dopo una caduta, non è stato più in grado di presentare la sua forma migliore e ha dovuto abbandonare la gara in anticipo.

Nel 2020 sembrava andare tanto forte quanto è stato in grado di ripetere la sua vittoria assoluta alla Ruta del Sol. Ma poi, come molti di noi, la pandemia della corona lo ha rallentato. Nella nostra serie "10 domande per le migliori star" ci racconta dei suoi esordi da ciclista professionista e di quanto sia importante non mollare mai da giovane talento. Ci permette anche di guardare nella sua borsa del cibo e sembra che abbia molto da offrire.

Come ti motivi ad allenarti durante la pausa Corona?

Jacob Fuglsang: "Durante il lockdown ero in Lussemburgo con la mia famiglia e ho avuto la fortuna di potermi allenare all'aperto. Tuttavia, ho aderito alle specifiche e alle regole e sono stato in grado di guidare all'aperto solo per un massimo di un'ora. Altrimenti ho guidato il nostro rullo Tacx a casa in giardino o in garage. Ci sono state alcune corse virtuali con i nostri fan utilizzando il software Tacx o il Giro Virtual, che abbiamo contestato. Non è stato difficile motivare te stesso perché i programmi e la grafica sono così buoni che ti sembra quasi di guidare fuori".

Come ti rilassi dopo un duro allenamento o dopo gare intense?

"Diverso. Per allenamenti che sarebbero fare la doccia, mangiare, bere caffè e passare del tempo con mia figlia e mia moglie, giocare un po' a casa o fare una passeggiata. Quando si tratta di corse, le cose sono leggermente diverse. Dopo le interviste ecc. faccio la doccia sull'autobus, mangio qualcosa e poi i social mi aspettano. E ascolto musica, cerco di dormire un po' finché non arriviamo in albergo, oppure parlo con i miei colleghi o con i direttori sportivi che sono in autobus con me".

Puoi consigliare una buona serie o un film ai nostri lettori?

"Non sono necessariamente un grande fan delle serie. Ma l'ultima volta ho guardato la Formula 1 su Netflix. È stato abbastanza buono.

Di cosa sei particolarmente felice nel sacchetto del cibo?

“Il mio fisioterapista, Fante (Cristian Valente) fa le migliori gallette di riso. Varia sempre, a volte dolce, a volte un po' aspro. Ma sempre con ottimi ingredienti. Fragole per esempio. Mi piace sempre vederli nel mio sacchetto di alimentazione. Ma mi piacciono anche Oreo, Cola o ananas-cocco”.

Chi pensi sia il più grande ciclista professionista di tutti i tempi? Avevi un modello quando eri giovane?

"Difficile. C'erano e ci sono molti grandi piloti. Ma per me Fabian Cancellara è stato ed è il più grande con cui ho avuto l'onore di guidare”.

Perché il ciclismo è lo sport più in voga al mondo?

"Non so se è lo sport più caldo per tutti, ma lo è sicuramente per noi. Penso, soprattutto per i tifosi, che si avvicinino agli atleti più che in qualsiasi altro sport. Nel calcio ci si siede allo stadio e i giocatori sono a pochi metri di distanza. Nel ciclismo, puoi venire da noi agli autobus o aspettare in corsa dopo il traguardo. Ma anche la lunga tradizione, i monumenti o il Tour de France hanno semplicemente una lunga storia e un mito. È qualcosa di molto speciale essere lì, sia per i piloti che per i fan. E amo la libertà che ti dà la bici in allenamento. Ci sono così tanti posti da esplorare e puoi decidere dove andare. Non sei legato a nessun luogo o stadio. Il mondo intero è il tuo campo di allenamento”.

Ti piace guardare tu stesso le gare ciclistiche? Ricordi la prima gara che hai visto?

"Chiaro. Se posso guardo sempre le gare e tifo per i miei colleghi. La prima gara che ho visto è stata il Tour de France. Allora ero solo un ragazzino. La prima gara ciclistica a cui ho partecipato è stata una gara di mountain bike a casa mia. Su strada la mia prima gara è stata una piccola gara nazionale”.

Quale pensi sia stata la miglior gara di tutti i tempi?

"È molto difficile nominarne solo uno. Per me personalmente è stato vincere la medaglia d'argento a Rio. È stata solo una bella sensazione ed è stata una grande gara. Penso che i classici, i monumenti siano sempre cose separate. Il mito, il dramma. Sono sempre solo pura pelle d'oca.

Qual è il tuo prossimo grande obiettivo?

"Sicuramente i Giochi Olimpici, che purtroppo ora sono stati rinviati al prossimo anno".

Quali consigli puoi dare ai giovani piloti emergenti?

"Non mollare mai! Allenati, rimani motivato, ma non perdere mai il divertimento. Perché non devi mai perdere la gioia in quello che fai.