Luis León Sanchez: "Allora ogni momento di sofferenza è andato"

Ciclismo: chiunque abbia seguito il ciclismo su strada negli ultimi 16 anni conosce il nome di Luis Leon Sanchez. Il 36enne spagnolo nel frattempo si distingue in campo non solo per il suo buon umore, ma anche per i suoi ottimi risultati. Nell'intervista Velomotion, apprendiamo che la sua mentalità è la sua ricetta per il successo.

Luis Leon Sanchez è uno dei professionisti attivi di maggior successo

Ha ben 48 vittorie Luis León Sanchez nella sua carriera dal 2004 finora. Un numero orgoglioso per qualcuno che non è conosciuto né come velocista dominante né come ciclista o scalatore eccezionale. Questo numero è anche impressionante perché spesso ha iniziato come aiutante e alla fine di un tour era il migliore della sua squadra ed è stato persino in grado di assicurarsi la vittoria di un giorno o dell'altro. Lo ha già fatto quattro volte al Tour de France. Oltre alle sue qualità a tutto tondo, il segreto della sua forza sembra essere soprattutto la sua area mentale. Perché, come possiamo vedere anche in questa intervista con lui, sembra Luis León Sanchez ad amare davvero il ciclismo e ad essere appassionato del suo lavoro di professionista.

Come ti motivi ad allenarti durante la pausa Corona?

Luis León Sanchez: “Cerco di trovare la mia motivazione nel processo di formazione, mi pongo determinati obiettivi e cerco di raggiungerli. Ovviamente, non puoi confrontare l'allenamento per strada con l'allenamento sui rulli. Ma con un po' di software tacx e della buona musica, puoi mantenerti in forma così che quando sarà il momento sarai pronto per il tuo ritorno on the road. Stiamo lentamente tornando alla vita normale. Fortunatamente, la squadra è sempre stata presente in questo momento difficile. I nostri allenatori hanno coordinato i nostri allenamenti e sono rimasti in contatto con noi, così come i direttori sportivi”.

Come ti rilassi dopo un duro allenamento o dopo gare intense?

"Sto cercando di riposare e recuperare nel miglior modo possibile. Cerco di rilassarmi e schiarirmi le idee, passare più tempo a letto, guardare la TV o, dopo un duro allenamento, monitorare i risultati dell'allenamento e analizzare un po'. Durante la gara e tra una tappa e l'altra passo un po' di tempo a chiacchierare con la mia famiglia e i miei figli. Tutto questo mi dà molta energia e forza mentale”.

Puoi consigliare una buona serie o un film ai nostri lettori?

"L'ultima cosa che ho visto è stato un documentario: The Last Dance su Michael Jordan e i Chicago Bulls. Consiglio questo documentario a tutti coloro che amano lo sport. Come buona serie chiamerei Money Heist. Mi piace molto questa serie.”

Che aspetto ha il tuo cibo preferito e di cosa sei particolarmente felice nel sacchetto del cibo?

"Probabilmente pasta. Questo pasto è una parte molto importante. Mangiamo molta pasta e la verità è che la amo ancora. Mi piace sempre trovare qualcosa di dolce nel sacchetto del cibo. Beh, nelle corse, quando dai il 100 percento, un po' di cioccolato è sempre un piacere”.

Chi pensi sia il più grande ciclista professionista di tutti i tempi? Avevi un modello quando eri giovane?

"Penso che per me e per molte altre persone sia Miguel Indurain. È una figura nel ciclismo che ha avuto un impatto importante sullo sviluppo di questo sport. Non ho avuto l'opportunità di correre con lui, ma so che era un ottimo atleta e allo stesso tempo è una persona molto calma ed educata. Tutti i suoi successi sono ancora molto apprezzati e ammirati fino ad oggi.

Perché il ciclismo è lo sport più in voga al mondo?

“Il ciclismo è la mia vita. È il mio sogno che ho potuto realizzare come professionista. Per me il ciclismo è uno sport che ti permette di essere più vicino alla natura, uno sport che puoi praticare ovunque. E il ciclismo è molto amato in tutto il mondo. Certo, è anche uno sport pericoloso perché affrontiamo discese difficili su strada, nel traffico o nelle gare. Tuttavia, il ciclismo è aria fresca, salute, divertimento e libertà per il corpo e la mente”.

Ti piace guardare tu stesso le gare ciclistiche? Ricordi la prima gara che hai visto?

“Non ricordo davvero la mia prima gara in TV, ma sì, mi diverto molto a guardarla e quando non sono alle gare guardo spesso gare diverse. Mi piace vederli dal vivo. Ma mi piace anche vedere la storia del ciclismo, le gare del passato, come quelle di Miguel Indurain, o anche i record più vecchi, alcune famose classiche per esempio”.

Quale pensi sia stata la miglior gara di tutti i tempi?

“Per me, la corsa più bella del mondo è il Tour de France. Il Tour è il Tour, una gara molto speciale che non può essere paragonata a nient'altro: ha un'atmosfera speciale, riceve un'attenzione speciale e c'è molto clamore al riguardo.

Qual è il tuo prossimo grande obiettivo?

“Dopo tanti mesi senza gare e con un nuovo calendario, l'obiettivo principale è quello di essere in buona forma e ricominciare la stagione nel miglior modo possibile. La cosa principale è tornare a correre e iniziare questa stagione e poi cercheremo di fare del nostro meglio”.

Quali consigli puoi dare ai giovani piloti emergenti?

"Segui il tuo sogno. Ci saranno molte situazioni difficili, ma devi credere in te stesso e seguire il tuo sogno. Quando raggiungi il tuo obiettivo e magari sali sul podio di una gara che avresti sempre voluto vincere, ogni momento di sofferenza e dolore se ne va.”