Scritto da: Lena-Fabienne Franke e Domenik Wolf
Nelle ultime settimane abbiamo svolto principalmente preparazione atletica come nuoto, corsa o allenamenti indoor. Questo è servito come preparazione per le nostre corse campestri e i test atletici. Ma per allentare le cose, siamo stati anche due fine settimana a Francoforte sull'Oder e lì abbiamo preso parte ad alcune gare su pista. Negli altri fine settimana abbiamo completato alcune lunghe sessioni di ciclismo per sviluppare la resistenza di base.
Da domenica 31.01 gennaio fino a martedì 2.02 febbraio. partiamo da Berlino per la futura gara della 105a Sei Giorni di Berlino. Lo usiamo per espandere la nostra sicurezza ferroviaria in legno e per migliorare il nostro stile di guida tattico. Il campo dei conducenti era internazionale e molto ben riempito.
Il nostro programma di gare per i tre giorni era questo:
- Domenica: batteria preliminare 20 giri, finale 20 giri
- Lunedì: gara a punti preliminare di 30 giri, gara a punti danese finale di 40 giri
- Martedì: gara a punti da 50 giri per i primi 24 della classifica generale
Queste competizioni si svolgevano come un omnium. Martedì abbiamo raggiunto tutti la finale e in gara siamo stati in grado di implementare molto bene il nostro stile di guida offensivo concordato. Alla fine siamo riusciti a posizionarci molto bene nella classifica generale.
I nostri risultati complessivi in sintesi:
- 3° classificato Domenik Wolf
- 6° classificato Paolo Weiss
- 7° posto Moritz Adam
- 8° classificata Lena-Fabienne Franke
- 18° posto Nico Kirsche
È stato bello anche incontrare Martedì Marcel Barth, che ha iniziato la sei giorni di gara con i professionisti. Si è preso qualche minuto per noi e ha persino guardato la nostra gara. Come noi, Marcel ha iniziato a pedalare nella SSV Gera 1990 eV e ha già ottenuto grandi successi.
Dato che domenica mattina abbiamo disputato le gare, nel pomeriggio abbiamo potuto osservare i professionisti e imparare molto.
Negli altri due giorni le nostre gare si svolgevano la sera, quindi avevamo tutto il tempo necessario durante la giornata. L'abbiamo usato lunedì per visitare una stanza dei puzzle di fronte al BND. Lì dovevamo risolvere un caso penale entro un'ora. È stato molto divertente e alla fine mancava anche un po' di tempo. Martedì mattina abbiamo partecipato alla visita dell'ex carcere della Stasi a Berlino-Hohenschönhausen. Il tour è stato guidato da un ex prigioniero. Abbiamo acquisito spunti interessanti sulla storia tedesca.
Dopo aver completato con successo Berlino, siamo andati per il resto della settimana a Schilbach nel Vogtland, dove il resto del nostro gruppo di allenamento si trovava nel campo sciistico da lunedì. Sfortunatamente, a causa delle condizioni meteorologiche, l'allenamento sugli sci non è stato possibile, quindi in alternativa abbiamo fatto molto allenamento di corsa, scale e stabilità. Pensiamo di essere ora ben preparati per le nostre prossime gare, la gara di sci di fondo ad Altenburg (13.02 febbraio) e il test di atletica a Erfurt (21.02 febbraio).
Web
https://www.brv-radsport.berlin/#!zukunftsrennen-berliner-sechstagerennen/i7ttx
https://mission-accepted.de/
https://www.stiftung-hsh.de/
https://www.rittergut-schilbach.de/cms/website.php