Guida | Suggerimenti e trucchi: solo un casco da bici che si adatta correttamente garantisce una reale sicurezza in caso di incidente. Velomotion mostra ciò che è importante e ciò che deve essere considerato: il tuo consiglio di acquisto per il casco giusto.
I caschi da bicicletta sono disponibili in una vasta gamma di colori e forme. Come acquirente, è facile essere tentati di comprare semplicemente il proprio preferito. Tuttavia, è proprio qui che possono iniziare i problemi, poiché la corretta vestibilità del casco viene troppo spesso trascurata. In caso di incidente, un casco non adatto può scivolare all'indietro, aumentando significativamente il rischio di lesioni alla testa. Inoltre, il casco deve essere regolato e indossato correttamente per garantire una protezione ottimale. Ecco cosa è necessario sapere.
Cosa considerare prima di acquistare un casco da bici
Il campo di applicazione del casco da bicicletta
Prima di acquistare un casco da bicicletta, è necessario essere chiari sul campo di applicazione del casco. Perché ci sono ovviamente caschi appositamente ottimizzati per le diverse discipline ciclistiche. I modelli per bici da strada, ad esempio, sono spesso più aerodinamici e meglio ventilati. D'altra parte, molti caschi da mountain bike arrivano più in basso nella zona del collo e offrono quindi una protezione aggiuntiva, anche se qui potrebbero esserci perdite di ventilazione. Per gli appassionati di mountain bike che, ad esempio, occasionalmente vogliono essere in giro nel bike park, oggi il mercato offre una serie di caschi con mentoniera rimovibile. Qui dovresti considerare prima di acquistare quali aree di applicazione sono nel programma o potrebbero essere aggiunte. In linea di principio, non c'è niente di sbagliato nell'usare un casco da mountain bike durante i tour di trekking o nella vita di tutti i giorni, ad esempio. Tuttavia, non dovresti farlo al contrario, perché un casco per tutti i giorni potrebbe non offrire una protezione sufficiente quando si guida una mountain bike.
La taglia giusta per il casco da bici
La taglia corretta del casco da bicicletta è uno dei fattori decisivi per la sicurezza. La giusta taglia del casco dipende dalla circonferenza della testa: i produttori di solito offrono caschi di dimensioni da due a cinque centimetri. Le persone che si trovano nella zona di confine tra due taglie dovrebbero assolutamente provare in un negozio specializzato ciò che si adatta meglio. Se il casco è un po' troppo grande, non è possibile garantire una vestibilità sicura.
Misura la circonferenza della testa
La circonferenza della testa può essere facilmente misurata con un metro a nastro. La circonferenza della testa è determinata due dita sopra il sopracciglio e sopra le orecchie. Se non hai un metro a nastro a portata di mano, puoi anche mettere una corda intorno alla testa e poi misurarla con un righello o un metro.
Caschi da bicicletta per bambini
Una perfetta vestibilità del casco da bicicletta è estremamente importante, soprattutto per i bambini, perché almeno in giovane età non sono molto motori e spesso sono disattenti o distratti. Cadono più spesso degli adulti, motivo per cui la sicurezza dovrebbe essere una priorità assoluta qui. In nessun caso si dovrebbe comprare un casco troppo grande perché il bambino possa crescerci dentro. Inoltre, il casco dovrebbe ovviamente avere un bell'aspetto in modo che al bambino piaccia indossarlo. Se non gli piace, potrebbero non indossarlo sempre: questo è il più grande rischio per la sicurezza. Si consigliano anche caschi da bicicletta con illuminazione integrata. Ad esempio, se i bambini dimenticano l'illuminazione a clip obbligatoria, il casco può almeno svolgere questo compito in alternativa, ma attenzione: questo non è conforme a StVZO. I colori vivaci del casco aumentano anche la visibilità nel traffico.
Caschi da bicicletta per donna
Per le donne con i capelli lunghi sorge spontanea la domanda: dove metterli quando il casco da bici è in testa? L'unica cosa che aiuta qui è provare e provare, perché i sistemi di regolazione dei vari produttori consentono di infilare i capelli a diversi livelli. Molte donne guidano con i capelli intrecciati in modo che i capelli non volino intorno alle orecchie durante la guida. Quindi il fattore decisivo è: i capelli possono essere sistemati con il casco in modo tale da non compromettere una vestibilità perfetta?
Altrimenti, i caschi specifici da donna e da uomo di solito differiscono solo per il colore; alcuni produttori offrono comunque solo modelli unisex.
Caschi da bici per uomo
La selezione di caschi da bicicletta è la più ampia per gli uomini. Di norma, non devi essere attento ai tuoi capelli e spesso hai una più ampia selezione di colori. Altrimenti, lo stesso vale qui: il casco deve adattarsi bene e i colori vivaci aumentano la visibilità.
La corretta vestibilità del casco da bicicletta
Le opzioni di adattamento e regolazione dipendono dal produttore
Fondamentalmente, la forma della testa è individuale e può essere molto diversa. Inoltre, ogni produttore lavora con le proprie testine campione. Quindi, se hai trovato un casco da bicicletta adatto da un produttore, puoi presumere che di solito si adattino anche ad altri modelli del produttore. Ad esempio, i caschi Uvex si adattano abbastanza bene a teste lunghe con fronte piatta. Inoltre, i produttori utilizzano diversi sistemi di regolazione. Questi sono molto individuali e non si adattano a tutte le teste. Lo stesso vale qui: la prova del budino sta nel mangiarlo.
Sulla fronte, non sulla fronte
Un errore osservato di frequente è un casco spinto troppo indietro. In questa posizione la fronte non è sufficientemente protetta: in caso di urto, il casco può anche scivolare più facilmente all'indietro. L'effetto protettivo sulla fronte e sulla parte anteriore della testa è poco o per niente disponibile.
Regolare correttamente le cinture
Uno degli errori più comuni quando si indossa un casco da bici è un cinturino troppo largo sotto il mento. Questo dovrebbe essere aderente ma non scomodo. Se il cinturino è troppo largo, il casco può essere spinto via più facilmente dalla fronte in caso di caduta, aumentando il rischio di lesioni. Anche il pezzo a Y dovrebbe essere regolato in corrispondenza delle orecchie in modo che i due pezzi di cinturino scorrano in modo pulito oltre le orecchie.
VESTIBILITÀ PERFETTA - Solida e non spostabile
Un altro errore comune è un casco che non si adatta perfettamente. Ovviamente questo deve essere già garantito al momento dell'acquisto: l'unica cosa che aiuta qui è provarlo e confrontarlo. Ti consigliamo quindi di acquistare un casco da un rivenditore specializzato e di provarlo coscienziosamente. Troppo facile lasciarsi tentare dalla forma e dal colore del casco dei propri sogni, mettendo la sicurezza in secondo piano. Quindi qual è la misura perfetta? Il casco da bicicletta dovrebbe racchiudere la testa in modo tale che non possa essere semplicemente spinta via dalla fronte anche quando il sottogola è aperto, come si può vedere negli esempi seguenti. Solo allora il casco fornisce la migliore protezione possibile. Tuttavia, il casco da bicicletta dovrebbe ovviamente anche adattarsi comodamente e non causare punti di pressione.
Sicurezza del casco da bici
Prima di tutto: il mercato offre ora una serie di tecnologie e caratteristiche di sicurezza, ma nessuna di queste è utile se il casco non si adatta correttamente! Ai vari standard si aggiungono accorgimenti semplici come le reti nelle fessure di ventilazione frontali che possono impedire l'ingresso degli insetti. La distrazione può anche portare a una caduta.
Test indipendenti come il dell'ADAC può fornire maggiori informazioni sulla sicurezza dei caschi da bicicletta. Tuttavia, i test dovrebbero sempre essere esaminati attentamente: ad esempio, ciò che è decisivo è per quali scenari di incidente sono stati testati. In alcuni test, anche fattori come il comfort e la vestibilità hanno un'influenza significativa sui risultati del test, tuttavia questi sono molto individuali e quindi poco significativi.
Norma UE DIN EN 1078
In linea di principio, solo i caschi da bicicletta conformi alla norma UE DIN EN 1078 possono essere venduti nell'UE. Tuttavia, i loro criteri sono significativi solo in misura limitata: ad esempio, si presume una velocità di circa 20 km/h. Tuttavia, questo viene rapidamente superato, soprattutto con potenti e-bike. Inoltre, la sicurezza viene controllata solo sulla parte superiore della testa - in caso di incidenti, tuttavia, la fronte e le tempie vengono colpite molto più frequentemente. I caschi che soddisfano questo standard portano il sigillo di approvazione CE.
Norma olandese NTA 8776
Rispetto allo standard UE DIN EN 1078, lo standard olandese NTA 8776 richiede una maggiore protezione per le tempie e il collo. Inoltre, l'assorbimento degli urti deve essere superiore del 40%. La procedura di prova funziona anche a velocità più elevate, poiché lo standard è progettato per le pedelec veloci. Questi possono raggiungere velocità fino a 45 km/h e sono soggetti all'obbligo del casco in Germania. Alcuni caschi sul mercato soddisfano già questo standard.
Norma americana ASTM F1952–15
Lo standard ASTM F1952 – 15 è stato sviluppato appositamente per i caschi da downhill. Sebbene questi siano sempre dotati di mentoniera, lo standard non prevede una mentoniera. Se c'è una mentoniera, deve anche soddisfare determinati criteri. Nel complesso, questo standard impone requisiti ancora più elevati alla resilienza dei caschi.
Protezione antirotazione MIPS
MIPS è l'acronimo di Multidirectional Impact Protection System (Sistema di protezione dagli impatti multidirezionali) ed è progettato per smorzare i movimenti rotatori durante un impatto. Uno strato interno a basso attrito all'interno del casco è sospeso da elastomeri e ha circa 10-15 mm di libertà di movimento in ciascuna direzione. Questo smorza i movimenti rotatori che possono essere molto dannosi per il cervello. La tecnologia MIPS è offerta da molti produttori, soprattutto nel segmento premium dei caschi da bicicletta. Tuttavia, non sembrano esserci ancora studi indipendenti sull'efficacia del MIPS.
Sensori di caduta Tocsen
Tecnologie digitali come i sensori Tocsen, se collegati a uno smartphone, possono inviare automaticamente una chiamata di emergenza se un ciclista si ferma dopo una caduta. Questo allerta automaticamente i soccorsi: gli altri utenti Tocsen nelle vicinanze vengono avvisati per un intervento rapido. I contatti di emergenza vengono inoltre notificati tramite app e SMS. Naturalmente, il telefono cellulare deve avere copertura di rete affinché il sistema funzioni. Produttori come Uvex e Alpina offrono caschi con sensori integrati. Tuttavia, un sensore può essere installato anche su qualsiasi casco e il sistema può essere utilizzato anche per altri sport. Esistono ora anche app per smartphone che funzionano in modo simile, anche senza Tocsen.
In caso di caduta mentre si indossa un casco da bicicletta
Actioncam & Co - sono necessari gli accessori sul casco della bicicletta?
Il tragico incidente della stella della Formula 1 Michael Schumacher ha dimostrato che gli accessori per il casco, come le action cam e i relativi supporti, così come i supporti per le lampade del casco, possono avere un impatto negativo sul danneggiamento di un casco e, in caso di dubbio, la testa. Sebbene l'incidente sia avvenuto con un casco da sci, la sicurezza può essere compromessa anche dagli attacchi sui caschi da bicicletta. Si consiglia pertanto di rimuovere tutte le staffe e gli attacchi quando non sono necessari. Il produttore Bell affronta questo problema con caschi selezionati, ad esempio con i propri adattatori per fotocamera per casco, dotati di una sorta di punto di rottura predeterminato.
Protezione unica per casco da bici
Una caduta può danneggiare il casco da bicicletta nella sua struttura, anche se all'esterno non è visibile alcun danno. Pertanto, ogni casco dovrebbe essere sostituito dopo una caduta. Alcuni produttori offrono una sostituzione in caso di incidente qui, dove ottieni un nuovo casco circa il 20 - 50% in meno. Si consiglia inoltre di sostituire un casco dopo cinque o sette anni, anche se non ha subito una caduta. Tuttavia, il materiale invecchia nel tempo e la protezione perfetta potrebbe non essere più disponibile.
Conclusione sul tema dei caschi da bicicletta
Che si tratti di un casco da bicicletta per bambini, donne o uomini, è fondamentale che calzi correttamente, altrimenti la sua efficacia protettiva si riduce drasticamente. La nostra guida evidenzia i punti chiave da considerare quando si acquista un casco, per garantire la massima protezione in caso di caduta. Pertanto, non acquistate un casco "alla cieca" online; non lasciatevi distrarre da colori e forme accattivanti. Provate diversi caschi per trovare il modello più adatto. Le moderne tecnologie di sicurezza come il MIPS sono un'ottima cosa, ma una cosa è certa: anche la migliore tecnologia serve a poco se il casco non calza bene!