Saltare con l'e-bike: insieme agli esperti di Accademia MTB questa settimana vogliamo mostrarti come puoi padroneggiare salti facili con l'E-MTB. Stefan Hermann spiega in questo numero della nostra serie di video sulla tecnica di guida a cosa dovresti prestare attenzione quando salti con la e-bike.
Avendo già chiarito nelle ultime settimane le basi della tecnica di guida sulla E-MTB, vogliamo ora dedicarci ad argomenti un po' più avanzati. Iniziamo con salti facili nel bike park - per questo consigliamo di iniziare su tavole chiare. Ma l'esperto di tecnica di guida Stefan Herrmann ti fornisce tutte le informazioni importanti in questo video:
6. Video sulla tecnica di guida: saltare con l'e-bike
Per i primi tentativi di pratica di salti nel parco, è molto importante farsi un'idea del terreno in anticipo e guardare in anticipo il salto nel suo insieme. Allora, com'è l'avvicinamento, il decollo e la zona di atterraggio. L'esperto consiglia che il decollo dovrebbe essere lungo almeno due biciclette e avere una pendenza moderata. All'inizio dovresti esercitarti solo sui tavoli e atterrare sul tavolo. L'obiettivo dell'atterraggio arriva dopo, non appena il pilota ha padroneggiato il salto in sicurezza.
immaginazione del movimento
Da una posizione di base profonda, il busto si posiziona al centro allungando le gambe. Se vai troppo avanti, la ruota anteriore si tuffa, troppo indietro, la ruota posteriore si blocca. Quando si allungano le gambe, è vantaggioso un movimento dosato e dinamico - niente movimenti frenetici! Più dinamica è l'azione, più importante è creare un'immagine di movimento. Quindi il dolore è minore e il divertimento maggiore.
Tieni sempre a mente la sicurezza e smetti di allenarti nei giorni brutti se non ti senti bene. Pensaci sempre, non sovraccaricare il tuo corpo con troppe informazioni e lascia che le nuove informazioni arrivino passo dopo passo.
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