Ho programmato il mio primo campo di allenamento della stagione 2016 sulla mia isola preferita di Gran Canaria. Il mio obiettivo è salire molti metri sulla mia bici da strada e migliorare la mia resistenza... di più
Generale: Adelheid Morath: SWISS EPIC - grande battaglia su 5 tappe
Dopo i Campionati del Mondo XCO ad Andorra/Vallnord ho un nuovo progetto in arrivo: la SWISS EPIC. Questa corsa a tappe consiste in un prologo e 5 tappe: Prologo 13km/840hm tappa... di più
Generale: Adelheid MorathVia per Rio?
Dopo la mia breve pausa, i Campionati Europei di Chies d'Alpago/I saranno la mia prima gara. Arrivo con sentimenti contrastanti. Gli ultimi allenamenti sono andati molto bene e il mio corpo e... di più
Generale: Adelheid Morath: Vista sudata sullo Stelvio
Dopo che la mia stagione finora è stata tutt'altro che desiderabile e ho dovuto fare i conti con una battuta d'arresto dopo l'altra, ho deciso di ricostruire nel ritiro in quota dopo... di più
Generale: Adelheid Morath: L'estate è tempo di gare!
I preparativi per gli allenamenti per i prossimi Mondiali di questa stagione stanno diventando più specifici e intensi. Trascorro molte sessioni di allenamento sulla mia BH-Bike Ultimate. L'allenamento… di più
Generale: Adelheid Morath – vittoria della gara a Pasqua
A Pasqua sono andato alla Volcat Stage Race (3-5 aprile) con il team BH-SR Suntour-KMC! Non vedevo l'ora di questo evento in anticipo. Da un lato essere in viaggio con la squadra e dall'altro... di più
Generale: Adelheid Morath: iniziare la stagione con nuovo materiale
Prima di aprire il mio primo blog e darvi un piccolo spaccato della mia vita da atleta, vorrei scrivere brevemente qualcosa su di me: sono Adelheid Morath in carica... di più