Stile di vita: Nina Schwab rappresenta il tipo moderno di mountain biker. Come membro dei Velochicks e partecipante alle gare di Enduro One, la viennese viaggia molto in mountain bike sia a livello nazionale che internazionale. L'ambiziosa motociclista ha recentemente preso parte a un campo per motocicliste a Serfaus-Fiss-Ladis, in Austria. In un'intervista, Nina Schwab parla delle sue preferenze quando si tratta di andare in bicicletta, dei vantaggi di un campo e di guidare in gruppo.
Come ti sei avvicinato alla bicicletta in primo luogo?
Ho iniziato a fare mountain bike molto tardi, a Bali. Sono andato a fare surf al Chillhouse di Canggu e non abbiamo avuto onde decenti per alcuni giorni. Sono stati offerti anche tour in mountain bike, quindi mi sono appena iscritto a uno. La sensazione sulla pista era così folle che ho scambiato la tavola da surf con una completamente il giorno successivo. Tornato a casa ero nel negozio di biciclette e sono uscito con il mio "Stumpjumper" più veloce di quanto potessi vedere. Poi mi sono subito iscritto al mio attuale club, i 'Velochicks'. Era due anni e mezzo fa. Da allora sono andato molto in mountain bike e ho preso parte alla serie "Enduro One".
Perché ti piace andare in bicicletta sulle Alpi?
Per me, le Alpi sono semplicemente la migliore area per mountain bike in Europa. A parte il fatto che è facilmente accessibile dalla nostra casa adottiva di Vienna. A seconda di ciò che intendi fare, offre semplicemente un numero estremamente elevato di possibilità. Ogni area ha la sua unicità e bellezza. Mi piace andare in pista prima o dopo il lavoro. Un bel cambiamento dopo una giornata davanti al computer.
Come ti sono sembrati i quattro giorni a Serfaus-Fiss-Ladis?
“Isch lei oans!” come direbbe il mio collega tirolese. Tradotto, questo significa qualcosa come "era unico". Semplicemente una bellissima zona dove siamo stati accolti in modo molto amichevole e rilassato. Abbiamo anche avuto la sensazione che l'infrastruttura sia ben adattata agli appassionati di mountain bike. Abbiamo notato piccoli dettagli, come il ripostiglio con gli attrezzi e il servizio di lavanderia in hotel. Dal punto di vista culinario, abbiamo avuto un altro momento clou alla Hög Alm, con una splendida vista sulle montagne circostanti.
Quali percorsi ti sono piaciuti di più e perché?
Facciamo "irruzione" nel bike park ogni mattina. Al risveglio, la "Via Lattea" blu o la "Supernatural" rossa scorrevano molto in discesa. Lungo il percorso ci sono piccoli salti, dossi e banchi molto ben modellati. La condizione è ideale per praticare la giusta tecnica in curva e "facilitare" il sentiero. Gli altri percorsi nel parco possono essere facilmente combinati tra loro a seconda dell'umore. Un punto culminante sono stati i tavoli e le discese vicino alla stazione a valle - ovviamente non dovrebbe mancare un po' di tempo di trasmissione! Tra i sentieri, il Frommestrail mi è piaciuto di più. Inizia a circa 2.500 m e poi si snoda lungo i bacini idrici e su piccole colline. Successivamente si percorrono serpentine fluide e alcuni passaggi di radici croccanti nella valle. Semplicemente fantastico!
Ti piacciono di più le tracce spaventose o i sentieri fluidi e perché?
La miscela lo fa, ma per me può essere un po' più avventuroso! Amo le sfide e cerco sempre di esplorare un po' i miei limiti. Continuo a provare passaggi difficili fino a quando finalmente funziona. Questo è semplicemente il migliore! Guardando e ripetendo, impari a trovare la linea giusta. E il senso di realizzazione rafforza la fiducia in se stessi.
Nina Schwab: "Guida una "vera" Enduro"
Quale bici hai guidato durante il fine settimana del campo e perché hai scelto una bici del genere?
Ho guidato la mia bici, una Specialized Stumpjumper FSR Comp EVO 29. Ma volevo assolutamente guidare un "vero" enduro al campo. Sul posto, la nostra guida e 7 volte campionessa tedesca di downhill Antje Kramer è stata così gentile da scambiare le biciclette con me. Così ho potuto testare la Liv Hail Advanced 0 sul Frommestrail. Sono rimasto estremamente colpito dalla facilità e dal controllo con cui la Hail è stata manovrata su nodi, radici e curve strette. Una bici da sogno assoluta e difficile da restituire.
Cosa hai portato via dal camp bike tecnicamente e personalmente?
Avevamo semplicemente un mega gruppo al campo che si motivava e si spingeva a vicenda. La chimica era giusta e ci siamo divertiti molto. Anche sotto la pioggia e 200 metri di camminata in bici, siamo scesi con un sorriso dopo. Le nostre guide ci hanno dato molti preziosi consigli durante la guida. Tecnicamente, ho portato con me un po' di fiducia in me stesso, soprattutto per i passaggi un po' ruvidi e i salti più alti.
Quanto è importante che tali campi siano offerti alle motocicliste?
Penso che sia importante offrire campi come questo perché è semplicemente un ottimo modo per coinvolgere le ragazze e le donne nello sport. Non importa da dove vieni, quanti anni hai o cosa fai per vivere. L'obiettivo comune è divertirsi in bici e migliorare le proprie capacità. E tutto senza pressioni. I campi sono caratterizzati da un alto livello di comfort e decidi tu stesso in quale livello di abilità vuoi classificarti. Puoi vedere che anche altri stanno lottando con sfide simili e cercano di superare insieme piccole barriere. In un gruppo - e con la giusta guida - puoi provare cose che potresti non aver osato fare prima.
Perché partecipi a campi o seminari per donne?
Perché no?! I campi sono estremamente diversi. Guidi con guide esperte, che fungono tutte da modelli e hanno molta esperienza in questo sport. Questo ti motiva e ti spinge immensamente. Ai workshop puoi scegliere ciò che ti interessa personalmente. O impari, ad esempio, come impostare correttamente i tuoi ammortizzatori o cosa devi considerare nel campo della fotografia sportiva - o semplicemente entrambi.
Qual è la differenza tra gruppi di sole donne e gruppi misti quando sei in giro? Ti trovi meglio nei gruppi femminili?
Direi che dipende molto dalle persone con cui viaggi. Penso che le corse con i Velochick siano fantastiche, ma mi piace anche guidare con gli amici in gruppi misti. Non ci sono differenze. Ma ho anche sperimentato alcune situazioni di "mansplaining" in occasione di eventi semplicemente non necessari. Ad essere onesti, non mi sorprende che alle donne a volte piaccia stare "tra loro" quando vanno in bicicletta.
Hai un consiglio per altre mountain biker donne o per chi vuole diventarlo?
Sì, penso che un corretto allenamento della tecnica di base sia estremamente importante per cominciare. Questo porta rapidamente un senso di realizzazione ed è più facile da fare in seguito quando si tratta del nocciolo. Sono stato molto fortunato con le mie guide e il mio allenatore. Quindi è meglio dare un'occhiata in giro per vedere se c'è un club o qualcosa di simile al Women's Camp nella tua regione. È solo molto più divertente insieme e conosci rapidamente persone con cui puoi organizzare ulteriori viaggi. Se sei in Austria, sei invitato a visitare i Velochicks. Abbiamo comunità a Vienna, Graz e Salisburgo.