Ciclismo: come già annunciato durante il tour di quest'anno, Chris Froome ha ora pubblicato i suoi dati sulle prestazioni di questa stagione. Poco dopo, esperti, analisti e formatori prendono la parola: alcuni criticano i valori mancanti, altri acclamano il passo del vincitore del tour. Colpo di marketing o massima trasparenza? Abbiamo esaminato i dati e siamo giunti alla conclusione: probabilmente è un po' di entrambe le cose.
Molto è stato scritto durante il tour quest'anno - su Chris Froome, sulla sua performance a volte quasi disumana e sulle accuse di doping da parte di spettatori ed esperti (sì, anche da noi). Il momento clou inglorioso è stato sicuramente quando uno spettatore ha lanciato un bicchiere di urina contro il 30enne durante la 14a tappa e lo ha accusato di doping. Nella successiva conferenza stampa, Froome ha commentato le accuse e ha promesso di pubblicare i suoi dati sulle prestazioni nel corso dell'anno. Il britannico ora l'ha fatto.
La rivista maschile Esquire ha ora pubblicato questi dati, sui quali team e piloti di solito avvolgono il mantello del silenzio. Subito dopo la vittoria del tour, ad agosto Froome è stato sottoposto a un test approfondito in un laboratorio di performance di Londra. A quel tempo, il suo peso era di 69,9 kg, quasi 3 kg in più rispetto all'inizio del tour. Questo è il motivo per cui ci sono anche due valori diversi per i dati dipendenti dal peso. Inoltre, nell'articolo otteniamo anche i dati sulle prestazioni del britannico dal 2007, ovvero dall'inizio della sua carriera.
Dal 2007 al 2015: Froome, il vincitore del tour nato?
Il valore VO2 max del due volte vincitore del tour è sicuramente della massima importanza - per dirla semplicemente, questo valore descrive la capacità massima di ossigeno del sangue ed è quindi anche espresso in ml/kg/min. All'inizio della sua carriera, cioè nel 2007, Froome aveva un VO2 max di 80,2 - nei test di laboratorio del 2015 il 30enne è uscito con un valore di 84,6, durante il tour a causa del peso inferiore addirittura 88,2. Per fare un confronto: un atleta dilettante ben allenato ha un valore VO2 max di circa 60. Tuttavia, gli esperti sottolineano ripetutamente che la capacità massima di ossigeno è principalmente influenzata dalla disposizione e dalla genetica e può essere allenata solo in misura limitata. Quindi i dati del 2007 mostrano che Froome è nato con un ottimo background per gli sport di resistenza.
Un altro valore interessante è la prestazione relativa al peso del due volte vincitore del Tour. Nel test di laboratorio del 2015, Froome aveva un valore massimo di 525 W e nel test di resistenza di 20-40 minuti ha raggiunto un incredibile 419 watt. Ciò corrisponde a una potenza specifica media di 5,98 W per chilo o 6,25 W per chilo durante il tour. Il professionista Sky aveva già la potenza nelle gambe nel 2007, come dimostrano i dati di allora: con 540 watt, il valore di picco 8 anni fa era ancora più alto - la potenza media di 420 watt corrispondeva a quella di oggi.
I dati sulle prestazioni di Froome a colpo d'occhio
Ma cosa ce ne facciamo adesso di questi dati? Innanzitutto, sottolineano che Chris Froome è un ottimo atleta di resistenza con condizioni fisiche quasi perfette - beh, a rigor di termini, questi dati non sarebbero stati necessari per questa realizzazione, come probabilmente ogni appassionato di ciclismo ha notato negli ultimi anni. Tuttavia, i valori diventano davvero interessanti quando li confronti con quelli del 2007: mostra che il guadagno di prestazioni da allora è stato completamente entro i limiti e all'interno di un range normale per un atleta professionista. Inoltre, gli eccellenti prerequisiti genetici del britannico diventano chiari.
Naturalmente, questa spinta di Froome e del suo team non è una prova a favore o contro il doping. Naturalmente, si potrebbe anche criticare il fatto che manchi l'uno o l'altro valore non del tutto irrilevante, ad esempio la frequenza cardiaca massima o eventuali valori di lattato. Come il famoso scienziato sportivo francese Frédéric Grappe, che lavora anche per il team FDJ, tra le altre cose. I valori sono rimasti "nessuna conclusione sul quadro generale" chiuso, si lamentò Grappe. Per dissipare le accuse sono necessari ulteriori dati e un dettagliato profilo prestazionale, continua a sproloquiare l'esperto.
Gli esperti criticano i valori pubblicati
Grappe colpisce certamente nel segno con parti della sua critica, e Froome e il suo team dovrebbero certamente chiedersi perché nel rapporto manchino questi valori a volte essenziali. D'altra parte, anche allora ci sarebbero dubbiosi e critici che si atterrebbero alle loro accuse o supposizioni. Anche il capo di Sky Dave Brailsford ha accennato a questo quando ha detto in una conferenza stampa poco prima che le cifre fossero pubblicate: “Non puoi convincere ogni singolo scettico, semplicemente non è possibile. Ma puoi provare: di certo non fa male. Non vede alcun motivo per cui questi valori non dovrebbero essere pubblicati, ma non li vede nemmeno come una panacea: "Non è la soluzione definitiva."
Ha sicuramente ragione il boss del Team Sky con un'affermazione: il ciclismo non può che trarre vantaggio dalla pubblicazione di tali dati, in quanto garantisce – almeno in parte – la trasparenza che tante volte viene richiesta da tutte le parti. Tuttavia, in questo caso del tutto particolare, ovviamente, anche Froome e il suo team ne traggono vantaggio: puoi adornarti con le piume di aver osato questo passo coraggioso e presentarti come pioniere per una maggiore trasparenza. Quindi: sì, la pubblicazione dei dati sulle prestazioni di Froome è sicuramente anche un colpo di marketing per lui e la sua squadra, ma anche uno che garantisce maggiore trasparenza nel ciclismo.
Le critiche costruttive come quella di Frédéric Grappe sono quindi importanti e necessarie, ma esperti, allenatori, piloti, stampa e tifosi farebbero sicuramente bene a non rovinare questa iniziativa. Piuttosto, dovresti vederlo come un primo passo e forse anche un esempio che, si spera, altri professionisti e team seguiranno in futuro.
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