Sono passati ormai quasi tre mesi dall'ultima gara di Münster e attualmente siamo nel pieno dell'allenamento per la stagione 2015.
Dopo la cerimonia di premiazione a Münster siamo andati la sera con la nostra direzione di ROTHAÍ Sports Essen e poi siamo andati sulle piste per festeggiare ampiamente la stagione. Ottobre è stato all'insegna del relax ed ero felice di poter mettere da parte la mia bici per il momento. Per me è stata la prima stagione nel GCC, la pausa è stata davvero necessaria per ricaricare le batterie e recuperare un sacco di cose lasciate indietro nel corso della stagione. Soprattutto per avere tempo o per andare in vacanza. Tuttavia, non voglio abbandonare completamente lo sport, quindi sono andato a fare una piccola corsa e non potevo perdermi una visita in palestra.
Dall'inizio di novembre siamo stati nell'allenamento di base e nel potenziamento della forza. A causa del tempo, attualmente sto passando molto alla mia mountain bike, ma ogni tanto mi concedo anche una piccola pausa caffè durante le uscite di 3-4 ore. Dovrebbe essere anche divertente. L'allenamento della forza in studio, invece, mi sfida ogni volta di nuovo e sono contento quando ho superato la valle del dolore. Quindi stenderlo liberamente sull'Ergo è un piccolo piacere.
Fortunatamente, la nuova bici era disponibile prima di Natale e, dopo il successo della scorsa stagione, ricominceremo con le bici Fuji l'anno prossimo. Nella seconda settimana di dicembre ci siamo ritrovati tutti per la prima volta dopo una lunga pausa per la festa di Natale.
Con il nostro sponsor principale Merkur Druck a Norderstedt, volevamo concludere ufficialmente la stagione. È stato bello incontrare tutti! Come per tutte le nostre feste, ci siamo divertiti molto e abbiamo festeggiato insieme fino al mattino.
Il prossimo fine settimana ci ritroveremo a Lipsia per brindare al nuovo anno. No, completeremo un test delle prestazioni, riceveremo i nuovi caschi e occhiali da UVEX e l'abbigliamento per la prossima stagione agonistica dal nostro fornitore di abbigliamento LAWI. Domenica si terrà anche una sessione di formazione congiunta.
Ci fermeremo anche ai Campionati tedeschi di cross country a Borna, ai quali prenderà parte il nostro pilota Alexander Loos.
Ne riferiremo!
Buon anno nuovo sano e prospero!
A presto, il tuo Stefan Räth.
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