Intervista: L'evento porta il tuo nome, lei è nata nella città di Bad Säckingen e Sabine Spitz ha vinto il titolo nella disciplina olimpica di sci di fondo per sei anni consecutivi.
Tutto indica che il 42enne indosserà la maglia bianca del campionato per la 20esima volta al Bosch Gold Trophy il 17 luglio. O no? Abbiamo parlato con Sabine Spitz della sua stagione finora e dei piccoli handicap che lei dice alquanto nebuloso machen.
Sabine Spitz, ci vediamo a casa al Niederhof. Questa volta non eri al ritiro in quota prima del campionato tedesco?
No, dopo essere tornato dai Mondiali Marathon non sono più salito e quando guardo le condizioni meteorologiche ora, sento anche un bisogno maggiore di essere lassù (ride). Ma no, era meglio stare a casa. Da un punto di vista puramente organizzativo, qui a Bad Säckingen l'aria è rovente. Ci sono molti appuntamenti.
Come è andata la preparazione fino ad ora?
Bene, dopo essere tornato dal Sud Africa mi sono preso qualche giorno per respirare e poi ho impostato un blocco di base. Ora si tratta di unità specifiche per lo sci di fondo fino a domenica prossima.
Anche sul corso DM presso la piscina all'aperto della foresta? Probabilmente conosci ogni pietra lì, vero?
No, non mi sono ancora allenato sul corso. Ero lì solo a un evento stampa con il sindaco Alexander Guhl. Non è che conosco ogni pietra qui. L'istruttore di tecnologia BDR René Schmidt, che qui tiene seminari di tecnica di guida, conosce sicuramente la pista molto meglio di me (ride).
L'anno scorso difendere il titolo era un po' in discussione, essendo tornato alle competizioni solo di recente a causa di un infortunio alla spalla. Ma la prossima settimana il favorito Spitz avrà probabilmente come obiettivo solo il 13° titolo tedesco?
Certo, voglio mantenere la maglia bianca, mi ci sono abituato. Ma ci sono anche concorrenti che non sono rimasti con le mani in mano. La mia compagna di squadra Adelheid Morath, ad esempio, che ha vinto a Bad Säckingen l'anno scorso. O Elisabeth Brandau, che si è anche formata qui con René Schmidt. Sono stati sicuramente in grado di concentrarsi maggiormente sui campionati tedeschi rispetto a me, perché ho ancora guidato nei campionati del mondo di maratona.
Potrebbe essere uno svantaggio importante?
Ebbene, le fatiche del viaggio non dovevano essere prese in giro. Ci vuole tempo per rinfrescarsi. Questi sono piccoli handicap. Avrei sicuramente iniziato a prepararmi prima per i campionati tedeschi se non fosse stato per i campionati mondiali di maratona. Ma devi anche renderti conto che i campionati hanno sempre il loro carattere. Ci sono colpi di scena sorprendenti, le curve di forma degli atleti sono diverse e il percorso della gara non può essere paragonato alle gare internazionali.
Rimangono alcune incertezze.
Potrebbe sembrare un po' come se stessi girando intorno al cespuglio. È solo difficile fare una dichiarazione quando non hai avuto un confronto per quattro settimane. Il campionato del mondo di maratona è stato un po' simile al cross-country in termini di profilo, ma per quattro ore si segue il proprio ritmo. Non devi fare i conti con la pressione che stanno mettendo gli avversari, né con la pressione che a Bad Säckingen è causata dalla pista stessa. La domanda che mi rimane aperta è: come posso affrontare i cambi di ritmo. Pertanto la mia risposta rimane alquanto nebulosa.
È il secondo campionato tedesco a Bad Säckingen, dove sei nato. Quanto più il 17° titolo tedesco è più un must che un'abilità?
Non mi vedo sotto pressione, anzi. Ho un atteggiamento fondamentalmente positivo, il carattere del corso corrisponde alle mie inclinazioni e sono felice di poter presentare il mio sport nel mio paese d'origine.
Hai vinto il titolo di corsa campestre per sei anni di fila. Dopo che la serie è stata interrotta nel 2007 dopo sei anni consecutivi, il 2014 è di nuovo il settimo anno?
Spero di no. A quel tempo le condizioni erano difficili perché Hanka Kupfernagel era a riposo all'inizio e noi mountain biker abituali venivamo dai Campionati Europei in Turchia e prima avevamo disputato due Coppe del Mondo all'estero.
Guardando indietro alla stagione fino ad ora, quanto sei soddisfatto della prima metà del 2014?
Abbastanza felice in realtà. A differenza degli altri anni, ho corso solo un po' al di fuori delle grandi competizioni. Questo ha a che fare con l'attività di viaggio estrema. Era semplicemente meglio stabilire delle priorità e risparmiare energia. Adesso entro nella seconda metà della stagione quarto in Coppa del Mondo e con la medaglia d'argento ai Mondiali nella maratona.
Ironia della sorte, la Coppa del Mondo casalinga ad Albstadt (11°) non è andata come previsto.
E nemmeno una settimana prima a Nove Mesto (8°).
Qual era il motivo?
In retrospettiva, si è scoperto che le cause erano nell'area statica.
Nell'area statica? Che cosa significa?
In Nove Mesto ho avuto dei punti laterali, ma li attribuisco alla superficie irregolare. Sfortunatamente, prima di Albstadt non ha funzionato con un controllo del fisioterapista Hansi Friedl. Fu solo dopo l'EM che scoprì che un ISG bloccato (articolazione sacroiliaca) tirava un muscolo in modo storto e che la statica non era più corretta. Questo è stato anche il motivo della cucitura laterale. Dopo un trattamento osteopatico è stato riparato nuovamente.
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